Dé multidisciplinaire aanpak

Problemen met dagelijkse activiteiten

Omgaan met problemen bij dagelijkse activiteiten

Activiteiten oppakken helpt je om je leven weer wat te normaliseren en je belastbaarheid op te bouwen.

In de filmpjes hieronder legt psychologe Stieneke Karssies je uit hoe je dit het beste kunt doen en zij geeft je duidelijke tips om het ook vol te houden.

Filmpje: gedragsverandering, het blijft een uitdaging

Filmpje: Omgaan met piekeren

Activiteiten oppakken, verhoog je belastbaarheid, voorkom somberheid.


Over de betrokken expert(s)

Stieneke Karssies, werkt ruim 10 jaar als GZ-Psychologe. met haar bloeiende bedrijf Fonqle wil zij ervoor zorgen dat de wereld een klein beetje mooier wordt door positief met onszelf en met anderen om te gaan.